Remarum | Bodycoaching
Wir unterstützen Dich dabei, ohne Umwege in Sachen Gesundheit und Fitness das nächste Level zu erreichen
Für jedes Ziel die passende Strategie
Du möchtest auf schnellstem Weg fit & voller Power durch deinen Alltag gehen? Deine Ernährung deinen Bedürfnissen anpassen oder deinen Verein auf das nächste Leistungslevel bringen? Lass uns herausfinden, auf welche Art ich dich maximal voran bringen kann.
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Eine smarte Lösung für alle, die kleine, aber effektive Strategien für ihre Gesundheitsroutine suchen:
40 Impulskarten, die dich einladen feste Gesundheitsanker in deinem (Arbeits-)alltag zu integrieren und die Themen Bewegung, Erholung, Ernährung und Achtsamkeit in den Fokus rücken.
Hallo Montag
Lege montags den Grundstein für eine gesunde und fitte Woche durch ein funktionelles Ganzkörpertraining!
Örtlich flexibel durch Live-Online-Trainings & eine Datenbank mit allen Trainingsaufzeichnungen sowie E-Learningbereich für erfolgreiche Gewohnheitsbildung.
Personal Training
Du wünschst dir schnellstmöglich sichtbare Erfolge?
Im 1:1 Personal Training stehst allein du und dein individuelles Bedürfnis im Vordergrund.
Ob Online oder face to face – gemeinsam geben wir ALLES für das Erreichen deiner Ziele.
Ernährungsberatung
Bei einer ganzheitlichen Ernährungsberatung finden wir alltagsnahe Lösungen für deine persönlichen Bedürfnisse.
Unsere Schwerpunkte sind Gewichtsregulation, gesunde Ernährung bei Zeitmangel und Sporternährung.
Seminare und Vorträge
Du möchtest mehr Wissen und im Alltag tatsächlich mehr umsetzen? In meinen Workshops und Vorträgen entwickeln wir gemeinsam Strategien, die dich vom Wissen ins Handeln bringen.
„Es passiert nichts GUTES außer man TUT es!“
Mach noch heute den ersten Schritt Richtung fitteres Morgen!
Das sagen meine Kunden über mich
Fred R.
„Bianca bestach bei ihrem Vortrag zum Thema „gesunde Ernährung und Kochen“ mit ihrer herzlichen und sympathischen Art und hatte die Teilnehmer*innen innerhalb von Sekunden in ihren Bann gezogen…“
Melanie G.
Ich trainiere seid ein paar Wochen mit Bibi und habe durch sie endlich wieder die Freude am Sport wiedergefunden.
Aufgrund einer chronischen Erkrankung konnte ich jahrelang keinen Sport machen & habe seitdem nicht den Weg zurück zum Sport gefunden.
Nach eingehender Anamnese bekam ich von Bibi einen auf meine Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan.
Die einzelnen Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich gestaltet & enthalten immer wieder neue Übungen die meine Fitness immer weiter steigern.
Durch ihr freundliches Wesen kann Bibi mich immer wieder neu motivieren.
Wer einen Personal Trainer sucht, der sowohl menschlich als auch fachlich toll ist, ist bei Bibi in guten Händen.
Judith & Kathrin
Das Training zu zweit macht uns besonders viel Spaß. Gemeinsam lässt es sich einfach leichter die Dinge angehen. Jederzeit wieder!